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Santé oculaire - Vision
La vision est probablement le sens sur lequel nous nous reposons le plus dans la vie quotidienne. Même si notre acuité visuelle naturelle est en premier lieu déterminée par notre patrimoine génétique, notre mode de vie l'influence grandement sur le long terme.
Les écrans et la lumière artificielle (ampoules économiques LED) par exemple, qui émettent une grande quantité de lumière bleue, très énergétique, contribuent à fatiguer nos yeux. L'exposition excessive à la lumière pourrait notamment générer un stress oxydant au niveau de la rétine.
Le premier réflex en cas de gêne visuelle est de porter des lunettes. Or l'alimentation ou les compléments alimentaires peuvent également jouer un rôle protecteur sur les yeux. De nombreux nutriments sont en effet réputés pour la santé oculaire.
Pour en savoir plus sur la lumière bleue, ses effets sur la santé oculaire et les stratégies nutraceutiques associées, consultez notre article : Lumière bleue / écrans : comment s'en protéger ?
Vision et nutraceutique :
En nutraceutique, les principes actifs les plus utilisés pour la santé des yeux sont : l'astaxanthine, la lutéine, les extraits de myrtille, le zinc et les vitamines A et B2.
Le zinc et les vitamines A et B2 contribuent au maintien d'une vision normale.
Les extraits de myrtilles apportent des anthocyanes, puissants antioxydants naturels, qui bénéficient à la microcirculation oculaire et protègent des dommages radicalaires. Ces extraits contribuent à protéger les yeux du vieillissement et notamment la rétine, le cristallin et le corps vitreux. Ils améliorent l’acuité visuelle nocturne, permettent de s’adapter plus rapidement à l’obscurité et de restaurer plus rapidement la vision après un éblouissement.
Nutrixeal propose ces actifs en isolé ou sous forme de complexes.
Notre complexe le plus complet pour la santé des yeux est Visioxanthine, qui contient : astaxanthine, lutéine, anthocyanes de myrtilles et zinc chélaté.
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