Nutrixeal : Taurine, 500 mg par gélule, avec magnésium chélaté (glycérophosphate).
    Conseils d’utilisation et apports nutritionnels de Taurine et glycérophosphate de magnésium en gélules
    Taille de gélule utilisée dans la Taurine
    Nutrixeal : Taurine, 500 mg par gélule, avec magnésium chélaté (glycérophosphate).
    Conseils d’utilisation et apports nutritionnels de Taurine et glycérophosphate de magnésium en gélules
    Taille de gélule utilisée dans la Taurine

    Taurine 100% pure et Vegan

    TAUG60
    11,50 €
    TTC
    • La version poudre de ce produit contient de la taurine 100% pure
    • Le produit Taurine version gélules est associée à du magnésium chélaté (glycérophosphate).
    • Taurine 100 % Vegan

    Taurine 500 mg par gélule ou poudre 100% pure 100% Vegan

    Choix de la galénique :
    • Gélules
    • Poudre
    Choix du conditionnement :
    • 60 gélules

    Catégories associées :

    La taurine, dérivé d’acide aminé soufré naturellement présent dans l’organisme. Nutrixeal propose la taurine sous deux galéniques : en gélules de 500 mg associée associée à du magnésium chélaté (glycérophosphate de magnésium) ou dans une formule 100% pure, en poudre hydrosoluble.

    Taurine 100% Vegan : Fabrication française Nutrixeal

    FABRICATION FRANÇAISE

    Taurine 100% Vegan : Clean label Nutrixeal

    CLEAN LABEL

    Taurine 100% Vegan : Concentration en actifs Nutrixeal

    HAUTE CONCENTRATION

    Taurine 100% Vegan : Pureté garantie Nutrixeal

    PURETÉ GARANTIE

    Taurine 100% Vegan : Produit vegan Nutrixeal

    100% VEGAN

    Description
    Atouts de la taurine 100% pure et 100% vegan

    Qu'est-ce que la taurine ?

    La taurine est un dérivé d’acide aminé soufré présent naturellement dans le corps humain, notamment au niveau du cerveau, de la rétine et des muscles, bien qu'elle ne soit pas utilisée pour produire des protéines comme d'autres acides aminés. On la qualifie souvent de « conditionnellement essentielle », car le corps peut la synthétiser à partir de certains acides aminés (cystéine et méthionine), mais sa production peut ne pas suffire dans certaines conditions, comme un stress élevé, un effort physique intense ou des besoins spécifiques.

    La taurine joue un rôle central dans plusieurs processus biologiques, ce qui rend sa présence en quantité adéquate nécessaire au bon fonctionnement de l’organisme.

    Pour en savoir plus sur cet actif, consultez la fiche Nutrixeal Info dédiée à la taurine.

    Pourquoi choisir la taurine de Nutrixeal ?

    Le laboratoire Nutrixeal se distingue par son engagement envers la qualité, la sécurité et l’adaptabilité de ses produits, garantissant ainsi une taurine d’exception.

    Pureté garantie

    La pureté est un élément central dans le choix de la bonne taurine. Le laboratoire Nutrixeal veille à ce que chaque lot soit soumis à des analyses approfondies pour vérifier l’absence de contaminants, notamment les métaux lourds, les solvants résiduels ou d’autres impuretés. Ces tests rigoureux, réalisés selon les protocoles les plus stricts, garantissent une taurine de pureté maximale. Cela permet de répondre aux besoins des consommateurs soucieux de leur santé, tout en assurant une parfaite sécurité d’utilisation.

    Qualité supérieure

    La taurine de Nutrixeal est produite selon des normes de fabrication extrêmement rigoureuses, respectant les standards les plus élevés dans l’industrie des compléments alimentaires. Ces exigences garantissent que le produit final est fiable, sûr et d’une qualité constante. Le laboratoire Nutrixeal vérifie la qualité et l’authenticité de la taurine à chaque lot via des analyses par spectrométrie infrarouge.

    Traçabilité totale

    Le laboratoire Nutrixeal attache une importance capitale à la transparence et au contrôle de la production. Chaque étape du processus, depuis l’approvisionnement des matières premières jusqu’au conditionnement final, est méticuleusement suivie et documentée. Cette traçabilité permet de garantir une qualité constante du produit et de renforcer la confiance des utilisateurs en offrant une transparence totale sur l’origine et la fabrication de la taurine.

    Engagement anti-dopage

    Pour les sportifs de haut niveau, la sécurité des compléments alimentaires est essentielle. La taurine de laboratoire Nutrixeal est certifiée sans substances interdites par l’Agence Mondiale Antidopage (WADA).

    Formats adaptés aux besoins spécifiques

    Le laboratoire Nutrixeal propose deux formats de taurine pour s’adapter aux différentes préférences et modes de consommation :

    • En poudre pure : La taurine en poudre est idéale pour une personnalisation complète des dosages. Sa neutralité en goût, son absence d’odeur et sa parfaite solubilité dans l’eau en font une option pratique et polyvalente. Ce format convient particulièrement à ceux qui souhaitent ajuster leur consommation selon leurs besoins spécifiques.
    • En gélules : Associée au magnésium, la taurine en gélules offre une solution tout-en-un pratique. Cette formulation est pensée pour favoriser la synergie entre ces deux nutriments, optimisant ainsi leurs effets.

    En supplémentation, on retrouve fréquemment la taurine associée au magnésium, dont elle est considérée comme un cofacteur.

    Nutrixeal propose du magnésium chélaté associé à de la taurine et de la vitamine B6 dans le complexe Ultramag.

    Quels sont les bienfaits de la taurine comme complément alimentaire ?

    La taurine suscite un vif intérêt chez les chercheurs et scientifiques en raison de ses nombreux effets bénéfiques potentiels sur la santé. Toutefois, aucune allégation de santé officielle n’a encore été validée par l’EFSA à ce jour.

    Parmi ses propriétés bien documentées, la taurine est capable d’interagir avec les récepteurs du GABA et de la glycine, ce qui en fait un ingrédient fréquemment combiné au magnésium dans les compléments alimentaires. Cette association aide à maintenir des niveaux optimaux de magnésium dans les cellules, un élément indispensable pour l’équilibre cellulaire.

    Les bienfaits de la taurine ne s’arrêtent pas là. Bien qu’il existe d’autres bienfaits largement étudiés, les réglementations en vigueur ne permettent pas de les détailler ici. Pour en savoir plus, nous vous conseillons de consulter des sources fiables comme PubMed, où vous trouverez des informations approfondies sur ses multiples propriétés.

    La Taurine endogène : Une molécule essentielle pour l’organisme

    La taurine endogène est un acide aminé sulfonique unique, synthétisé principalement dans le foie et impliqué dans de multiples processus physiologiques. Présente dans des concentrations élevées dans des tissus métaboliquement actifs comme le cerveau, le cœur, les muscles, les rétines et les reins, elle joue un rôle indispensable dans la régulation cellulaire et le maintien de la santé globale.

    Rôle neuroprotecteur et régulateur du système nerveux

    Dans le système nerveux central, particulièrement dans le cerveau, la taurine endogène agit comme un neuromodulateur essentiel. Elle stabilise l'activité neuronale en interagissant avec les récepteurs du GABA et de la glycine, ce qui contribue à réduire l’excitabilité excessive. En outre, ses propriétés antioxydantes et modulatrices de l’inflammation protègent les neurones des agressions liées au stress oxydatif, ce qui est particulièrement important pour prévenir les troubles neurodégénératifs et promouvoir le bon fonctionnement du cerveau.

    Optimisation du métabolisme énergétique

    La taurine endogène joue un rôle central dans le métabolisme énergétique en améliorant le fonctionnement des mitochondries, les structures responsables de la production d’énergie dans les cellules. Elle soutient la transformation des aliments en énergie, favorisant ainsi la production d’ATP, qui est la principale source d’énergie cellulaire. Cela permet aux muscles et aux organes à forte demande énergétique de fonctionner de manière optimale, notamment lors d’efforts physiques prolongés, évitant ainsi l'apparition de la fatigue et améliorant les performances physiques.

    Stabilisation cellulaire et équilibre électrolytique

    La taurine endogène est un acteur majeur dans le maintien de l’équilibre ionique et hydrique des cellules. Elle agit en modulant le transport des ions sodium, potassium et calcium à travers les membranes cellulaires via des transporteurs spécifiques. En stabilisant l’hydratation cellulaire, elle prévient les fluctuations de volume qui pourraient altérer les fonctions cellulaires, notamment dans les reins, où des variations de pression osmotique sont fréquentes. De plus, cette régulation est essentielle pour soutenir la viabilité cellulaire dans des environnements stressants.

    Contribution à la santé cardiovasculaire

    La taurine endogène est l’un des acteurs du bon fonctionnement du système cardiovasculaire. En modulant les flux de calcium dans les cellules cardiaques, elle favorise une contractilité cardiaque efficace et régulière. Elle réduit également la résistance des vaisseaux sanguins, ce qui améliore la circulation sanguine. Par ailleurs, grâce à ses propriétés antioxydantes, elle protège les tissus cardiaques contre les dommages causés par les radicaux libres, diminuant ainsi les risques de maladies comme l’hypertension ou l’insuffisance cardiaque.

    Protection de la rétine - santé visuelle

    Les rétines, riches en taurine, dépendent fortement de cette molécule pour préserver leur structure et leur fonctionnalité. La taurine endogène agit en protégeant les cellules photoréceptrices contre le stress oxydatif et en soutenant leur régénération. Cette action est essentielle pour prévenir des pathologies telles que la dégénérescence maculaire liée à l’âge ou les complications rétiniennes associées au diabète.

    Rôle dans la digestion et la détoxication via les sels biliaires

    La taurine endogène joue un rôle clé dans la formation des sels biliaires, indispensables à la digestion des graisses et à l’absorption des lipides et des vitamines liposolubles (A, D, E, K). En se liant aux acides biliaires, la taurine améliore leur solubilité et leur efficacité, facilitant ainsi l’élimination du cholestérol excédentaire et des toxines lipophiles. Elle soutient également la circulation entéro-hépatique, garantissant une réserve de bile suffisante pour un fonctionnement digestif et métabolique optimal.

    Impact sur le vieillissement et la longévité

    Avec l’âge, les niveaux de taurine endogène diminuent, ce qui est corrélé à une baisse des fonctions cellulaires et à une augmentation du stress oxydatif. Cette diminution des taux de taurine peut accélérer les processus de sénescence cellulaire, augmentant le risque de maladies liées à l’âge et réduisant l'espérance de vie. Des chercheurs ont montré que le maintien de niveaux adéquats de taurine pourrait ralentir ces effets et contribuer à prolonger la durée de vie en bonne santé. Les études sur son implication dans le vieillissement sont en pleine expansion.

    Antioxydant naturel et protecteur cellulaire

    Les propriétés antioxydantes de la taurine endogène lui permettent de neutraliser les espèces réactives de l’oxygène (ROS) qui causent des dommages oxydatifs. En réduisant ces agressions, elle protège les membranes cellulaires, l'ADN et les protéines, contribuant ainsi à la prévention de nombreuses maladies chroniques, notamment cardiovasculaires, métaboliques et neurodégénératives. Elle joue également un rôle dans la limitation des processus inflammatoires et le bon fonctionnement du système immunitaire.
    Composition

    Apports nutritionnels :

    Taurine 500 mg en gélulesTaurine en Poudre
    Taurine1 gélule = 500 mg1 dosette de 1 mL = 0,5 g
    Glycérophosphate de magnésium160 mg = 5% AR*
    160 mg = 4% AR*en Phosphore
    GaléniqueGélule végétalePoudre

    Ingrédients :

    Taurine 500 mg : Taurine, glycérophosphate de magnésium Gélules végétales.

    Taurine Poudre : 100% taurine.

    Origine taurine : UE / non-UE.
    Origine glycérophosphate de magnésium : France.

    Taurine 100% pure et Vegan Nutrixeal sans excipient

    Aucun autre ingrédient.
    Complément alimentaire conforme à la charte qualité Nutrixeal.

    Aucun excipient controversé (sans stéarate de magnésium). Garanti non irradié et naturellement sans gluten, sans caséine ni lactose, sans levure, sans maïs, sans soja, sans colorant ni conservateur, sans dioxyde de titane, sans OGM, sans nanoparticules,conformément à la réglementation. Flacon en HDPE (PEHD) garanti sans PETE, sans phtalates ni bisphénol A. Ingrédients issus de sources d'approvisionnement garantissant l'identification et la traçabilité des matières premières.

    Utilisation
    Conseils d'utilisationTaurine 500 mg en gélulesTaurine en Poudre
    Nombre de gélules/dosettes par jour1 gélule1 dosette de 1 mL
    Moment de priseIndifférentIndifférent

    La taurine en poudre peut être mélangée à une boisson ou un aliment.

    Un flacon de 100 g contient environ 200 dosettes.

    Vous avez une question concernant l'utilisation de ce produit ?
    N'hésitez pas à consulter notre section Questions pratiques !

    Précautions d'emploi

    Complément alimentaire à utiliser dans le cadre d’une alimentation diversifiée et équilibrée. Ne pas dépasser la dose journalière recommandée et tenir hors de portée des enfants. Prendre un avis médical en cas de grossesse ou d’allaitement.

    Analyses

    La qualité (pureté, concentration, authenticité) des ingrédients que nous utilisons est une préoccupation permanente et centrale au sein du laboratoire Nutrixeal, qui fait partie intégrante de notre charte qualité et sur laquelle nous dépensons chaque année un budget important en analyses de contrôle.
    Dans une démarche de transparence, nous mettons ici à votre disposition dans cette rubrique « Analyses » des certificats et documents attestant de la qualité des produits Nutrixeal et de leurs ingrédients.

    Garanties analytiques de pureté Télécharger le document

    Pour en savoir plus sur la démarche scientifique Nutrixeal et notre charte qualité, vous pouvez consulter nos pages et articles ci-dessous :

    Questions fréquentes

    Pourquoi et quand prendre de la taurine ?

    Une supplémentation en taurine est généralement recommandée en association avec les supplémentations en magnésium, pour une absorption optimale.

    En complément alimentaire, la taurine est également utilisée pour répondre à des besoins spécifiques, notamment dans le cadre de régimes alimentaires particuliers, où les apports naturels en taurine peuvent être réduits, comme les régimes végétariens ou végétaliens. Elle est aussi adaptée aux périodes où l'organisme pourrait avoir des besoins accrus de stress, comme lors d'une de stress ou d’activité physique intense. La taurine s'intègre ainsi parfaitement dans des routines visant à soutenir le bon fonctionnement de l’organisme.

    Où trouve-t-on naturellement de la taurine ?

    La taurine se trouve naturellement dans divers aliments d'origine animale, avec des concentrations élevées dans les poissons, comme le thon, le saumon et les fruits de mer, ainsi que dans les viandes rouges, la volaille et les abats. On en trouve également de plus faibles quantités dans les produits laitiers, comme le lait et le fromage. En revanche, les aliments d'origine végétale en sont dépourvus, ce qui peut limiter les apports en taurine chez les personnes suivant un régime végétarien ou végétalien.

    Pourquoi associer la taurine au magnésium en suppléments ?

    Les suppléments de taurine sont souvent associés au magnésium en raison de leurs effets bénéfiques complémentaires sur le corps humain. Cela permet d’optimiser les niveaux intracellulaires de ce minéral, essentiel pour de nombreuses fonctions biologiques, notamment la relaxation musculaire, la régulation nerveuse et l’équilibre électrolytique. Ensemble, la taurine et le magnésium contribuent à maintenir une homéostasie cellulaire optimale et à soutenir les processus physiologiques, en particulier dans des contextes de stress ou d’effort physique intense.

    Quelle vitamine est nécessaire à la synthèse de la taurine ?

    La vitamine B6 joue un rôle essentiel dans la synthèse endogène de la taurine en agissant comme cofacteur pour les enzymes clés impliquées dans la conversion de la cystéine en taurine. Une carence en vitamine B6 peut entraîner une réduction de l’activité enzymatique nécessaire à ce processus, limitant ainsi la production naturelle de taurine par l’organisme. Cela souligne l’importance d’un apport suffisant en vitamine B6 pour maintenir une synthèse optimale de la taurine, particulièrement dans des situations où les besoins de l’organisme sont accrus.

    Quelles sont les origines et les sources de la taurine ? Est-ce que la taurine vient du taureau ?

    La taurine, malgré son nom dérivé du mot latin taurus (taureau), ne provient pas du taureau. Historiquement, une équipe de deux chercheurs allemands (Friedrich Tiedemann et Leopold Gmelin) l’a isolée pour la première fois en 1827 à partir de la bile de taureau, ce qui explique son étymologie. Aujourd’hui, les suppléments de taurine présents sur le marché sont majoritairement d’origine non-animale.

    Le laboratoire Nutrixeal a choisi une taurine vegan, produite selon des normes de fabrication très rigoureuses et conformes aux standards les plus élevés, afin d’assurer une qualité optimale et une sécurité totale pour ses utilisateurs.

    Comment choisir entre les formes poudre et gélules de taurine proposées par Nutrixeal ?

    Le choix entre la taurine en poudre et en gélules de laboratoire Nutrixeal dépend de vos besoins et de vos préférences. La poudre est idéale pour une personnalisation totale des dosages grâce à sa solubilité parfaite et sa neutralité en goût, permettant de l'intégrer facilement dans des boissons ou des préparations, ce qui en fait une option pratique pour des doses élevées. En revanche, les gélules, contenant 500 mg de taurine associée au magnésium chélaté, sont une solution pratique et nomade, offrant un dosage précis et une synergie entre ces deux nutriments, notamment pour soutenir les fonctions musculaires et nerveuses. Si vous privilégiez la flexibilité, optez pour la poudre ; si vous recherchez une solution simple et prête à l’emploi, les gélules sont idéales.

    Y a-t-il un danger à consommer de la taurine ? Quels sont ses effets secondaires et contre-indications ?

    Les suppléments de taurine sont généralement bien tolérés lorsqu'ils sont consommés aux doses recommandées. Aucun effet secondaire notable n’a été associé à la consommation orale de la taurine. Toutefois, il est conseillé de consulter un professionnel de santé en cas de grossesse ou d’allaitement, car les données sur l’innocuité de la supplémentation dans ces situations sont insuffisantes.

    La taurine est-elle excitante ?

    Naturellement présente dans l’alimentation, notamment en quantité notable dans le lait maternel, la taurine joue divers rôles biologiques. Contrairement à certaines idées reçues, elle n’a pas d’effet excitant. Cette confusion provient de sa présence dans des boissons énergisantes surchargées de caféine, mais ce n’est pas la taurine qui est responsable de l’effet excitant de ces produits. Au contraire, la taurine agit comme un neurotransmetteur inhibiteur, à l’instar du GABA, et peut favoriser des effets relaxants. Dans ces boissons, elle est ajoutée pour son rôle dans l’incorporation aux sels biliaires, essentiels à la digestion et à la détoxication.

    La taurine peut-elle être consommée par les végétariens et les végétaliens ?

    Oui, la taurine proposée par le laboratoire Nutrixeal, ne contient pas d’ingrédients d’origine animale, ce qui la rend parfaitement adaptée aux régimes végétariens et végétaliens.

    La taurine peut-elle être utilisée par les sportifs de haut niveau ?

    Oui, la taurine est souvent utilisée par les sportifs pour ses propriétés bénéfiques. La taurine proposée par le laboratoire Nutrixeal, est garantie sans substances interdites par l’Agence Mondiale Antidopage (WADA), assurant leur sécurité pour un usage sportif.

    La taurine est-elle un acide aminé protéinogène ?

    Non, la taurine n’est pas un acide aminé protéinogène. Contrairement aux acides aminés impliqués dans la synthèse des protéines (comme la leucine ou la lysine), la taurine ne s’intègre pas dans les chaînes peptidiques formées par les ribosomes. Son importance réside dans son rôle central dans d’autres processus biologiques essentiels plutôt que dans la construction des protéines.

    Pourquoi la taurine est-elle ajoutée dans le lait infantile ?

    Cet acide aminé est ajouté dans le lait pour bébé pour mimer la composition du lait maternel, qui en contient naturellement. La taurine joue un rôle essentiel dans le développement du cerveau, des yeux et du système nerveux des nourrissons. Puisque les capacités de synthèse endogène de la taurine sont limitées chez les nourrissons, son ajout dans le lait infantile garantit un apport adéquat, proche de celui fourni par le lait maternel.

    Références
    • Liu J, Liu L, Chen H. Neuroscience. 2011.
    • Huang KH, Chang CC, Ho JD, Lu RH, Tsai LH. J Biomed Sci. 2011; 18: 11.
    • Silva LA, Silveira PC, Ronsani MM, Souza PS, Scheffer D, Vieira LC, et al. Cell Biochem Funct. 2011; 29(1): 43-9.
    • Dawson R Jr, Biasetti M, Messina S, Dominy J. Amino Acids. 2002; 22(4): 309-24.
    • Kong WX, Chen SW, Li YL, Zhang YJ, Wang R, Min L, et al. Pharmacol Biochem Behav. 2006;83(2): 271-6.
    PRODUITS COMPLÉMENTAIRES ET/OU ALTERNATIFS

    Dans le domaine de la nutraceutique, la taurine est un dérivé d’acide aminé souvent associé au magnésium, pour améliorer son assimilation. Nutrixeal propose différentes formulations incluant la taurine pour une action optimale sur la santé.

    UltraMag®, complexe synergique combinant la taurine au magnésium chélaté et à de la vitamine B6. Il agit sur le tonus et l’énergie en réduisant la fatigue et en soutenant les fonctions psychologiques et musculaires.

    Il est ainsi possible pour booster l’assimilation du magnésium, d’associer la taurine à des formes de magnésium comme le magnésium chélaté bisglycinate et le glycérophosphate de magnésium dans PhosphoMag®.

    La taurine est aussi un actif de choix à combiner avec les compléments alimentaires GABAmag® et GABAnight®.

    CéréCholine® est un complexe alternatif à base d’acétyl-taurinate de magnésium, de vitamine B6 et de Citicoline - CDP-choline offrant un soutien avancé pour la santé cognitive.

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